降り続く雨でも快適に歩く方法

雨の日は濡れをゼロにするより、冷え、蒸れ、荷物の浸水を管理する方が現実的です。

まず見るところ

しとしと降り続く雨では、外からの雨と内側の汗の両方に気をつけます。完全に乾いたまま歩くのは難しいので、冷えない状態を保つことを目標にします。

実践のコツ

レインジャケットは早めに着て、暑くなったら前を開けて換気します。ザック内の濡らしたくない物は防水袋へ入れます。休憩は短めにし、止まる前に保温着を出せるようにしておきます。

よくある失敗

よくある失敗は、雨具の中で汗をかきすぎることです。濡れていないつもりでも、休憩で一気に冷えます。

出発前チェック

• 防水袋を使う。
• 前を開けて換気する。
• 休憩を短めにする。
• 濡れた手でスマホを長く触らない。
• 帰宅後すぐ乾かす。

まとめ

雨の日の快適さは、防水性能だけでなく体温管理で決まります。